手当て法７

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うちみ、ねんざ、乳腺炎の民間療法

エコな生活をしながら、節約もしちゃおう！
人にも環境にもやさしい生活を目指します！

　　おばあちゃんの知恵袋
　　　　　　手当て法

私たちの体には本来、自分の力で体調を回復する能力が備わっています。「おばあちゃんの手当て法」は、その体の力を高めて病気を治そうとするものです。薬に頼る前に、体にやさしい「おばあちゃんの手当て法」を一度試してみてください。
注意：あくまでも民間療法ですので、つらい症状の時には無理をせず病院へ行きましょう。
　　　　　　　　自己判断でお願いします。

冷シップ

　里芋パスター　うちみ、ねんざ、乳腺炎などに
＜方法＞
①里芋の皮を厚めにむき、すりおろす。
②おろし生姜（里芋の１割）と塩少々を混ぜ合わせる。
③同量の小麦粉を混ぜてちょうど良い粘り気をつける。
④カーゼに広げて患部に当てる。
⑤４～５時間で外す。
※かぶれる人は、あらかじめごま油を塗っておくと防げます。

手軽に作るなら里芋粉

　豆腐パスター　熱を下げる
＜方法＞
①よく水切りした木綿豆腐（１丁）に小麦粉（１カップ）とおろし生姜（豆腐の１割）を入れてよく混ぜる。
②ガーゼに広げて額に当てる。
③２時間くらいで交換する。
④熱が下がったらすぐに止める。

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何となく体調が優れないとき　　梅醤番茶月経痛に　　レモン湯冷シップ　　里芋パスター／豆腐パスター	風邪をひいたとき　　第一大根湯／大根おろし入玄米スープ　　たまご酒／しょうが湯／ねぎみそ湯　　れんこん湯／にんにく味噌湯　　りんごくず湯／大根あめ便秘に　　アロエ汁	鼻づまり、歯が痛いとき　　刻み玉ねぎ温シップ　　番茶シップ

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